健康レシピ

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サツマイモご飯

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  • 2017年11月2日

材料（４人分）

  • サツマイモ1本
  • 米2合
  • ★酒大さじ1
  • ★塩小さじ1/2（塩分3ｇ）
  • 黒ゴマお好みで

作り方

  1. サツマイモは食べやすい大きさに切り、水に１０分程度浸けておく。
  2. 炊飯器に米と★を入れ２合の目盛線まで水を入れる。水気を拭き取ったサツマイモを入れてスイッチを入れる。
  3. 出来上がったら、お好みで黒ゴマをかけて完成です。

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