ピーマン入り焼うどん
8月・
ピーマン
材料(2人分)
- うどん2玉
- 豚薄切り肉100g
- 人参20g
- ピーマン20g
- キャベツ160g
- 減塩だしの素5g
- しょう油大さじ1v
- サラダ油大さじ2
作り方
- うどんをゆでる。豚肉は2cm幅に切る。にんじんは短冊切りにする。
- キャベツはひと口大に、ピーマンは5mm幅に切る。
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、野菜を加えて炒めあわせる。
- 具材に火が通れば、うどんを加えてよく炒め、減塩だしの素、しょうゆを加えて出来上がり。
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2021.02.04 / 健康レシピ
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