健康レシピ

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シラスピーマン炒め

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  • 2017年8月1日

材料（２人分）

  • ★ピーマン4個
  • ★しらす50g
  • ★えのき2房
  • 無塩バター大さじ1/2
  • 減塩しょう油小さじ1/2

作り方

  1. ピーマンは食べやすい大きさに切り、えのきは石づきをとり子房に分ける。
  2. フライパンにバターを熱し★を炒める。
  3. 火が通ったら醤油を加えさっと混ぜ合わせて完成です。

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