健康レシピ

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シイタケ混ぜ込みご飯

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  • 2017年10月7日

椎茸の他に、舞茸、しめじ、エリンギを加えてもおいしいですよ。

材料（４人分）

  • 米2合
  • 水適量
  • 椎茸8個
  • 人参1/4本
  • えんどう豆130粒
  • 白ごま大さじ1
  • しょう油大さじ2（塩分5.2g）
  • 調理首大さじ2（塩分0.7g）
  • みりん大さじ2

作り方

  1. 椎茸と人参をお好みの大きさに切ります。
  2. 材料を全て炊飯器に入れてスイッチを押せば出来上がり。

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