健康レシピ

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パプリカの蕎麦焼きそば

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  • 2018年6月7日

材料（2人分）塩分1.8ｇ

  • パプリカ2個
  • 玉ねぎ1個
  • ニラ1/2袋
  • 酢醤油大さじ1/span>
  • 柚子胡椒小さじ1/2
  • オリーブ油大さじ2
  • そば2人前

作り方

  1. パプリカ・ニラは食べやすい大きさに切り、玉ねぎはスライスする。そばはゆでておく。
  2. フライパンにオリーブオイルを入れ、パプリカ・玉ねぎを炒めます。柚子胡椒・酢醤油を入れ、混ぜ合わせます。
  3. ゆでたそば・ニラを入れ炒め合わせて出来上がりです。

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