ナスの煮浸し

  • 2018年9月5日

材料(塩分量 3g)

  • ナス3本
  • サラダ油小さじ1
  • ★だし汁200ml
  • ★醤油大さじ1
  • ★みりん大さじ1
  • ★生姜小さじ1
  • 青ネギ5g

作り方

  1. ナスのへたを取ったら縦半分に切り、斜めに切れ目を入れます。
  2. 1を3等分に切ります。
  3. ボウルに★の調味料を合わせておきます。
  4. フライパンに油を入れ、2を皮面から中火で焼きます。焼き色がついたらもう片面も同様に焼きます。
  5. 4に3を入れ、ナスに味が染み込むまで蓋をして弱火で蒸し焼きにします。
  6. 5をお皿に盛り付け、青ねぎを散らして完成です。