新玉ねぎと大根おろしご飯

  • 2019年3月1日

材料(2人分)塩分1.7g

  • 新玉ねぎ1個
  • キャベツ1/8玉
  • だし昆布10㎝
  • 大根1/4本
  • 減塩醤油大さじ1
  • 2合
  • 押し麦大さじ1
  • かつお節1パック
  • ※塩適量

作り方

  1. 新玉ねぎは放射状に8等分にし、キャベツは食べやすい大きさに切る。
  2. 炊飯器に米と押し麦を入れてさっと混ぜ、出汁昆布と新玉ねぎとキャベツ、2合目まで水を入れてスイッチを入れる。
  3. ご飯を炊いている間に、大根をおろしておく。
  4. ご飯が炊けたらかつお節を入れて混ぜ合わせ、器によそい、3と減塩醤油を混ぜたものをのせて完成です。