新玉ねぎのパスタ
3月・
新玉ねぎ
材料(2人分)塩分2.8g
- 新玉ねぎ1個
- キャベツ1/8玉
- 舞茸1パック
- にんにく1片
- オリーブ油大さじ1
- 黒胡椒適量
- ポン酢大さじ2
- パスタ200g
作り方
- 新玉ねぎ、キャベツ、舞茸は食べやすい大きさに切る。
- フライパンにオリーブ油を熱し、包丁の背で潰したにんにくを入れ香りが立つまで弱火で熱する。
- 香りが立ったら1を入れさっと炒めて、1分短めに茹でたパスタを茹で汁を切らずに入れよく混ぜ合わせる。
- 荒挽き黒胡椒を適量入れ、器に盛り付けてポン酢をかけて完成です。
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2021.02.04 / 健康レシピ
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