作り方

1. ニンジンは皮つきのまま、長さを3等分に切って棒状に切る。
2. ツナはザルに上げ、汁気をきる。
3. ボウルで＜和え衣＞の材料を混ぜ合わせる。
4. たっぷりの熱湯にニンジンを加え、1～2分ゆでてザルに上げる。
5. ＜和え衣＞のボウルに1のニンジン、ツナを加えて混ぜ合わせ器に盛ってできあがりです。