鯛の柚子こしょうマヨ焼き

  • 2020年3月1日

材料

  • 鯛の切身2切れ
  • アスパラお好み
  • 塩・胡椒少々
  • サラダ油大匙1
  • マヨネーズ大匙1
  • 柚子胡椒小匙1

作り方

  1. 鯛に塩、こしょうをふる。アスパラ又は野菜を切ります。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、1の鯛を皮目を下にして並べる。皮目がしっかり焼けたら返し、火を止めて5分ほどおいて余熱で火を通す。鯛は取り出し1のアスパラを入れてさっと炒めて塩、こしょうをふる。
  3. マヨネーズ、柚子こしょうを合わせ、2の鯛の皮目にのせる。温めたトースターに入れ、軽く焼き色がつくまで、5~6分ほど焼く。
  4. 皿に3を並べ、2のアスパラ又は野菜を添えます。