舞茸とささ身の卵とじ
10月・
舞茸
材料(4人分)
- ささみ8本
- 舞茸1パック
- 玉ねぎ1個
- ネギ1本
- 卵4個
- ★醤油大匙1
- ★酒大匙1
- ★みりん大匙1
- ★水100ml
作り方
- 食材を食べやすい大きさに切る。
- フライパンに★を入れ、ささみ・玉ねぎ・舞茸をのせてふたをして火にかける。
- 火が通ったら、ネギ・溶き卵を入れ、お好みの固さになったら出来上がりです。
最新の健康情報
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2021.02.04 / 健康レシピ
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