鶏ひき肉とレンコンのスープ
11月・
れんこん
材料(4人分)
- れんこん150g
- 白菜3枚
- 長ネギ1本
- しあじ1パック
- 生姜1かけ
- 鶏ひき肉200g
- 酒大匙2
- 塩小匙1
- だし汁800cc
作り方
- レンコンはすりおろし、他の食材は食べやすい大きさに切る。
- 鶏ひき肉を炒め、表面が白っぽくなってきたら酒を入れます。
- 生姜、しめじ、白菜、長ネギ、だし汁・塩を入れ弱火で煮ます。
- 食材に火が通ったら、レンコンすりおろしを入れ混ぜ合わせて完成です。
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2021.02.04 / 健康レシピ
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