白菜と鮭のクリーム煮
1月・白菜- 2017年 1月 5日
材料（２人分）
- 白菜１/４個
- 鮭切り身（無塩）４枚
- しめじ１束
- 水５０ｍｌ
- 塩こうじ小さじ１
- 豆乳２００ｍｌ
- 粗びき黒コショウ適量
作り方
- 白菜をざく切りにし、鍋に白菜と水を入れ焦げないように レシピを見る…
白菜のクリームパスタ
1月・白菜- 2017年 1月 5日
材料（２人分）
- 白菜１/４個
- えのき１房
- 人参１本
- パスタ２束
- 水４００ｃｃ
- しょう油大さじ１
- 豆乳２００ｃｃ
- 片栗粉大さじ１
- 粗びき黒コショウ適量
作り方
- 野菜を食べやすい大きさに切り、フライパンに入れ、 レシピを見る…
食材リスト
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