きゅうりのシャーベット

  • 2018年 8月 3日

材料(2人分)

  • きゅうり1本分
  • レモン汁大さじ1
  • はちみつ大さじ2
  • 150ml

作り方

  1. きゅうりを縦に半分に切り、 レシピを見る…

ささみときゅうりのゴマダレそうめん

  • 2018年 8月 3日

材料(4人分)塩分7.8g

  • そうめん4人分
  • ささみ4本
  • きゅうり3本
  • 大葉6枚
  • ミニトマト10個
  • 粗挽き黒胡椒適量
  • ★練りごま大さじ5
  • ★酢大さじ5
  • ★醤油大さじ3
  • ★だし汁150cc

作り方

  1. ささみを茹でて、食べやすい大きさに切る。 レシピを見る…