2月・
レシピ
材料
- 小松菜2束
- 牡蠣1パック
- 椎茸6つ
- 舞茸1パック
- にんにく1片
- 清酒100ml
- 白だし大匙1
- 黒胡椒適量
- オリーブ油大匙1
2月・
小松菜
材料(6人分)
- 鶏ひき肉250g
- 小松菜1袋
- 青梗菜1袋
- 餃子20個
- 舞茸1パック
- しめじ1パック
- ニンニク1片
- 生姜2片
- 豆板醤小匙1
- 豆味噌大匙6
- 唐辛子1本
- ごま油大匙2
- 練りごま50g
- 水3000ml
2月・
小松菜
材料(4人分)
- 鶏ひき肉150g
- 小松菜1袋
- 舞茸1パック
- 唐辛子1かけ
- ニンニク2片
- 塩小匙1
- オリーブ油大匙2
- パスタ400g
2月・
小松菜
材料(2人分)
- 小松菜3/4袋
- ツナ小1/2缶
- ★白すりごま大匙1/2
- ★塩小匙1/4
- ★ごま油大匙1/2
2月・
小松菜
材料(2人分)
- 小松菜1袋
- にんにく1片
- オリーブ油大匙1
- 減塩醤油小匙2
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2021.02.04 / 健康レシピ
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