11月・
大豆
材料(2~3人分)
- 大根1/4本
- 厚揚げ1袋
- 長ネギ1本
- ごぼう1/4本
- しょうが1片
- しょうゆ大さじ1
11月・
大豆
材料(2人分)
- 厚揚げ1丁
- 小松菜2束
- しめじ1袋
- 椎茸1パック
- 酒大さじ1
- ★粗びき黒コショウ適量
- ★酢大さじ1
- ★おろし生姜小さじ1
- 炒め用油適量
11月・
大豆
材料(2人分)
- 豆腐1丁
- 椎茸4個
- 長ネギ1/2本
- 油揚げ1枚
- 大根1/4本
- ★みそ大さじ1
- ★豆板醤小さじ2
- ★酒大さじ2
- ★にんにくすりおろし小さじ1
- ★生姜すりおろし小さじ1
- ★しょうゆ小さじ1
- 片栗粉小さじ1
- 水100cc
11月・
大豆
材料(2人分)
- 納豆2パック
- にら2束
- ★小麦粉大さじ2
- ★溶き卵1個分
- ★水大さじ1
- ★みそ小さじ1
- ごま油適量
作り方
- 納豆はボウルに入れ大きめのフォークの背でつぶす。 レシピを見る…
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2021.02.04 / 健康レシピ
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