食の勉強会

• 2010年6月25日

『病気の本質とは何か？ 病気にならない秘訣は、胃腸の健康状態にある』

－素食・少食・半断食が、胃腸の機能をよみがえらせ、病気に負けない体を作りあげる－健康であるためにはどうしたらよいかと考えたとき、私たちの胃腸の健康状態が重要になってきます。

今回は食べ過ぎが胃腸の状態を悪くするという事、少食が胃腸の働きを高めるということ事について話しながら、病気の本質とは一体何であるかについて講義してもらいました。